2017/06/20(Tue)
インターネットって本当に便利だよね~

息子はすべてネット予約で、交通手段(飛行機でも列車でもバスでも)と宿の予約をして、異国を旅行中だし。

私も自分の旅行はすべてネットで予約しています。

今日は、8月の大阪日帰りツアー(by新幹線)を完了。
9月の宮崎への飛行機+航空券の予約はすでに完了しているし、楽しみが増えました。

新幹線も飛行機も、ネットでパパっと自分の好きな座席を抑えられます。
搭乗は直前に行けばすむし。
この便利さは手放せません。


8月の大阪日帰りは、劇団四季キャッツのためで・・非常に贅沢な1日となります。
大阪に泊まろうかな、どうしようかなって迷ったんですが・・ホテル代も上乗せになるし、滞在すればするほど食事代や観光代でお金を使うことになるので、思い切って日帰りとしました。

キャッツだけのために大阪にいく、この贅沢さ!!!(と思う私は庶民・・・)

今回のチケットはとってもよい席です。
役者さんの汗がとんでくるかもしれな~~~~い(^^)/

こうやって次々に、自分の楽しみを考えて、手帳を埋めていく私ですが・・
だからこそ仕事も頑張れるんですよ~!
病気してられないぞって思うしね。

今日は暑かったね。
仕事、頑張りましたbbb

嫁業も頑張りましたb(ってほど頑張ってないかww)

最後は、自宅講習で〆、です。
こちらもがんばるどー(^◇^))

2017/06/19(Mon)
あいの甘えん坊度、上昇中・・・

私には、グルルと喉を鳴らして、膝にのせろアピール。
かわいくて、つい負けちゃうんだけど・・(´-ω-`)

また、最近は、朝早く(4時半ごろ)私のベッドまで来て、ニャーと鳴いて私を起こします。
頭をなでてやると、そのまま私の部屋からふら~っとでていくパターンと、ベッドに飛び乗ってきて、私の顔や髪をなめまわすパターンがあります。
↑後者だと嫌でも目が覚めて、寝なおしできなくなるのでかなり迷惑・・
寝不足、疲れるので・・


夫が帰ってくると、玄関で待ち構えていて、目をじっとみつめて、ニャーとご挨拶。
すぐ目の前でゴロンと横になり、「なでて」の熱烈催促です。

夫も「俺の目を見て、ずーっと待ってるから、撫でないわけにはいかない。
なんだかすごい甘えん坊になってきたな」と言ってます。

夫は律儀?に、長い時間なでなでしてくれるので、味をしめたようですw
私の場合は、「はいはい、あいくん、お留守番ご苦労様」と言いながら10秒くらいなでなでして終わりにしちゃいますからww

猫も賢いです。
相手の性格読んで、甘え方を変えます。


夏毛にほぼかわって、よりつやっとした毛になりました。

今日のあい。
リビングの専用一等席でのんびり。
12階からの眺めが、あいにも楽しめる場所です♪

あいくn


抜け代わる間は、掃除機かけると、フィルターの中があいの毛だらけになったんですが、これからは少し楽かな?

2017/06/18(Sun)
体重は・・今日はちょっとだけ減ってました。

今度の土曜日の女子会までに1キロ落とそう、と決めていたのですが、その目標はとりあえず本日達成。
あとは運動増やして、食事は減らさず、キープ!が当面の目標です。


これがまず嬉しい1つめ。


2つ目は・・・夜ジム再開してから、わかったことなんですが・・・やっぱりヨガは正しくやると、固まってしまった膝にもよさそうなんです。

膝関節症になり、外科医には「直らないので、筋トレして、それでカバーしていくしかない」と言われたのはブログに書きました。

けっこう心が折れたんですよw
だってせっかく駅の階段を駆け上がれるようになったし、開脚もかなり広くなって、やったあ!とテンション上がっている時でしたから。

今は膝の直接の痛み(ぎりぎり締め付けられるような痛み)はなくなり、夜も普通に眠れますけど、階段駆け上がったりするのは怖いし、正座もとてもじゃないけどできない状況です。

でも、ストレッチヨガのように、1時間かけて体をOFFにするプログラムを受けたあとは、少しですけど、膝が曲がるようになって、正座に近いポーズも取れるのです。
※すぐまた体が固くなって、翌日はそのポーズ取るのが苦痛にはなるのですけど。

人間の体って少しずつ変化させることはできるのかもしれない。
今は膝が固いけど、筋トレして、かつ、ヨガストレッチで柔らかくしていけば、膝のこわばりがいつかなくなって、階段を駆け上がれる日が又来るかもしれない~♪

開脚前屈も、今は左の膝が邪魔してうまくいきませんが・・
毎日少しずつ柔らかくする努力してみよう!
そうしたら以前のようにできるかも。
とテンションが上がりました(^^)

ダメでももともと。
トライする価値はあるな~。
とやる気スイッチが入った私です。
(^^♪

ちょっと嬉しいコトの3つ目。
パラッツォパンツ、裾上げをお願いしておいたのが出来上がりました。
なんと、8.5センチも裾上げしてもらったんですよww
XSサイズだというのにね。

手持ちのサンダルやパンプスに合わせて、裾上げは8,5センチ、と自分で測ったんですが、リフォームやさんもピッタリ仕上げてくれました。

すごく気に入りました。
ZARAで定価で買い(セール品しか買わない私なのにw)、自腹で裾上げ頼んで高くつきましたが・・これならOK.
土曜の女子会には、このパラッツォパンツででかけていこうと思います。

雨降りませんように・・
さすがにこのギリギリ丈だと、雨の日は着ていかれませんww

そうそう。
予約したかった、渋谷ヒカリエ内のチーズ専門レストラン。

いくら電話しても放置、と書きましたが・・つい最近、懲りずに?電話を入れたら「ただいま電話が混みあっております。」というアナウンスが流れるようにはしてありました。

それにしても全然電話がつながらない(もしくは取らないようにした)ほど客が入っているということなのね。
TVやネットに取り上げられるとこの狂騒曲か・・

ミシュランで初星をとったラーメンやさんも、あまりにお客が来るので、近所から苦情がでて閉店したことがあったね。

恐るべし・・・




2017/06/17(Sat)
今日は仕事を二つこなして、終了したのが、夜7時45分。

ここ数か月は、この時点で気力がなくなり、夜ジムはサボる、というパターンに陥っていました。

帰宅してなにをするかというと・・・
パソコンで遊びながら、お茶して、なにかおやつがあればそれを食べて、夕食取って、夜10時半に夫が帰宅するので夕食のしたくする、というループです。


夜ジムに行っていた時は、パソコンで遊びながらお茶+おやつ、をする余裕がなく、それどころか、運動しているわけですから、そりゃあ太りませんよね(´-ω-`)

よく、夜9時からジムへ行くなんて疲れない?と訊かれましたが・・逆なんですよ。
ヨガのおかげで、体も気持ちもおだやかになり帰宅するんです。

気持が満足しているからなのか、リラックスしているからなのか、夜おやつもしようと思わないんです。

3キロ太って、ダイエットするより、夜ジム復活させる方がずっといい、と思いました。

介護などでクタクタの時期に、いっぱい自分に言い訳してサボっていたのですが・・昨日から復活させました。

さて。
夜ジムの効果のほどは??

あ。
今日の体重は、昨日と変わらず、でした。
毎日減らす必要はないので、今の体重をとにかく、安定させていこうと思っています。

さらに減らすのは、今の900g減が安定してから、です。

食事減らして、ガンガン減量していくと・・リバウンドが必ずやってきちゃいます。
食べるのを我慢してやせて、希望の体重になった時の、あの「食べたい!」欲望は、理性では押さえられません。

人間の<食欲>のすごさ、若い時から何度も味わってきましたから・・ダイエットでやせるのだけはやりたいくない私です(;^ω^)

明日も仕事が午後ありますけど・・・午前中に1コマ、なにかジムでやりたいな。
行けば楽しいです。

私はジムがやっぱり好きです♡


2017/06/16(Fri)
6月からヨーロッパを回っている息子。

英国、オランダ、ベルギー・・今はチェコにいるのかな?
ちょっと把握してませんけどww

宿はすべて民泊利用。
移動手段も宿も、そのたびにネットでさがして予約しているようです。

私は・・
人間は本来、衣食住、ではなくて、食住衣の順でお金をかけるべきだと思っています。

衣、は一番最後でいい。

息子は、現時点では衣のみにお金をかけている状況なので、ヨーロッパのインテリアもよく見てきなさい、と言い聞かせました(^^)

素敵なお家があったら、写メ送って、と頼んで送ってきたのがこれです。

minnpaku



minpaku2






minpaku4




minpaku3

私は3枚目のリビングが好きです。
赤いカーテン、というセンスが素敵♡

4枚目のキッチンもいいですねぇ。
お料理するのが楽しそうです!!






それぞれ、違うお宅と思います。
息子のやることなので、どのうちはどの国の、なんて注意書きしてくれないので、国まではわかりません。

どのお部屋もいいですよね。
貸し出すくらいなので、一般家庭よりはずっとおしゃれなインテリアになっているはずですが、それを差し引いても、センスが日本人とは根本的に違う感じ。

キッチンが散らかってきたので、片付けよう!と気が起きましたww
うちも、片付いていれば、わりとよい雰囲気のキッチンなんだぞ~。
・・と言い訳しておきますwww



そうそう。
体重は2日で900g減りました。
絶対キープ。

来週、幼馴染3人でのランチがあるので、それまでにあとー500g。
行けるかな?


2017/06/15(Thu)
今日はYモバイルへ行って、スマホの機種変更をするつもりでした。

結論から言うと、できませんでした。

ぐたぐたやって、無駄に待たされて、
名義が違うのではないか、とまでこちらが疑われて・・・

すべて、Yモバイルのミスでした。

結局、新しいスマホに変えることが、今日はできませんでした。

どういう経緯だったのか、
どれだけYモバイルの店頭スタッフがバかなのか(勉強不足すぎる)、
ここに公表したいくらい、私はあきれ果てているし、怒っているのですが・・

もうそれも面倒くさいです。

以前もこういうことあったな、Yモバイル。
嫌な思いをさせられた記憶がよみがえりました。


とにかく、店員の教育ができてない。

ちゃんとすべてをわかるまで座学させずに、店頭に出すな、っちゅうの!
迷惑をこうむるのは、利用者なんだから。


間違いは誰にでもあるけど・・・
今日のはもう絶対にいただけない。

Yモバイルの信用度が、私の中で一気にゼロになりました。


講師仲間では、「不具合はしようがないよ。だってYモバイルだから」というあてこすりがあります。
私も否定しないわ。。。


スタッフを雇い、店頭業務に出すまで、どれくらい研修させているんだろう。
かなりレベル低い。

ドコモとはスタッフの教育レベルが違う気がします。






ドコモに戻ろうかな。
安さにつられて、Yモバイルの機種変更を考えてみたけど・・このお粗末なサービスぶりをみると、今後も不安です。

機種変更できなかったのがかえってよかったかもしれない。
一晩よく考えよう・・


2017/06/15(Thu)
契約が2年縛りのスマホ。
2年経ったときに、うっかり解約をしわすれて・・・違約金の1万円払うのがいや、の一念wでまた2年使っていました。

かなり古いタイプになってしまったんですが、今日、ようやく新しい機種に変えることができます。

日進月歩のこの業界。
4年経った今、どれだけ使い勝手が上がっているかな!
楽しみです(^^)/


昨日、生協あぐれっしゅに行ったら、南高梅が入荷されていました。
「買っていって~」と南高梅が私に訴えてきたのでw、お買い上げなり。

梅酒作ったりするような主婦ではないので、その日にうちに食べられる「梅ジャム」に仕立てました。

下ゆでして、あとは普通のジャムの作り方。
違う点は、いつもより砂糖が多めということだけ。

梅の酸味があるので、砂糖多めにしないと夫が食べないかな~と思って、私としてはものすごく砂糖を増やしました。

梅は、種の部分が多いので、1キロ程度買ってきても、出来上がりはちょっぴりです(;^ω^)

はい。
Hippo自己流レシピの梅ジャム。
ピンボケだったけど、どんまい(自分に)

梅ジャム

南高梅と上白糖だけでできた、素性確かで贅沢なジャムの出来上がりです。



梅ジャム1




そうそう。
体重は、昨日より400g減りました。
食べる量はそれほど減らさなかったんだけど、夜ジム行ったのがよかったな。

減った体重は絶対増やさない!
これ、体重管理のポイントねb

ジャムなど作ったのはいいけど・・・
あれば、トーストだヨーグルトだと食べてしまいます。

食べたら運動しろ!
食べたかったら運動しろ!

運動量減らすなかれ、と自分に言い聞かせてます。




2017/06/14(Wed)
私の苦手な「受け答え」に、『違うの』があります。

とても仲良くしている人に、この受け答えがデフォになっている方が二人いて、最初は違和感ありあり、でした。

例えば、こんなやりとりになります。

パターン1
私「わあそれ(服)素敵ね!」
相手「違うの」
私「?」
相手「セールだったのよ」

・・・なにが違うねん?(;^ω^)

パターン2
私「おいしそう!おはぎを自分で作るなんてすごいなあ」
相手「違うの。おはぎはよく作るけど、今日のは失敗したかも」
私「いやいや、手間がかかるものなのにありがとうね」

・・・返すなら「お気に召すといいんだけど」くらいがスマートだと思うけどなあ。

パターン3
私「忙しかったんだ?」
相手「違うの。でかける用事が多くて、家にいられなくて」

・・・それを人は「忙しかった」というのではないんかい?(;^ω^)

パターン4
相手「昨日、眼鏡ショップに行ったんだけど」
私「作り変え?」
相手「違うの」

・・・結局、作り変えの話でした(´-ω-`)




という感じです。
みなさんの周りにもいませんか?

違う、とか、違うの、という言葉はけっこうキツイ言葉です。
口調と使う場に左右されますけど、私にとってはそれを言われると、否定され、発言をストップされる、ことになります。
たわいない女子トークで、なにか言うたび、「違うの」という言葉で始まるのは、私はちょっと疲れます。
私が「違うの」という単語に過剰反応しているのもあるかもしれませんね。

でもご心配なく~。
相手のことが好きな気持ちがそれを上回るので、これからも二人とはお付き合い願いたいと思っています。


私もなにかおしゃべりに癖があって、相手に負担かけてないかなあと自問自答もします。
否定したい時は、「違うの」と一刀両断せずに・・なるべくソフトに言うようにしているんですけど・・どうかなあ。


2017/06/13(Tue)
今月末の土曜日に、幼馴染3人集まって女子会をすることになりました。

今回は渋谷に集合。
お店は私にまかせてもらって・・・

私はヒカリエ内にごく最近OPENした、チーズ専門店<ラクレ>に予約を入れることに決めました。
公式 https://www.cheese-kitchen-racler.com/


スイスに行った時食べたラクレット、うまうまうま~(^^)/でした。
でも日本だとあまり食べさせてくれるお店がないんです。

やっとできたか~、専門店が!
とOPENのニュースを見て、思わず鼻歌歌っちゃったのは内緒。



が。

予約がとれねえええええ~~~

そもそもいつ電話しても、お店の人が出やしない!!!
アイドルタイムねらって電話しても、話し中or呼び出し音が続くだけ。

どんだけ混んで忙しくて手が足りないの。
放置してる疑い発生ww

ネットで予約できるシステムも作っているので、試してみたけど・・
すべての日が<予約できるお席がありません>となる。
システムまともに動作してんのか、ごらあ!!!!

なんだかこんなことで時間を奪われるのもむかつくので、諦めて、ヒカリエ11階のレストランに変更。
予約取りました。

THE THEATRE TABLE
公式 http://www.transit-web.com/shop/theatre-table/

11階は、シアターオーブがあります。
ヒカリエの雑踏とはちょっと違う、落ち着いた雰囲気(でした、私がお邪魔した時は)

ラクレは、OPENの狂騒が終わったころ、平日ランチにお邪魔することにしましょう。





2017/06/13(Tue)
人生初のXSなんぞと言っている場合ではないことに、今朝気づきました。

じわりじわりと太ってるやん!
( ゜Д゜)

やばい(´-ω-`)

まあ運動量が、一番ジムに通っていた時(一番体重が少なかった時)と比べたら、半分以下になっているので、体重増は致し方ない・・

と悠長にかまえていたのは昨日まで!
本気でやばい。

3キロ太ってる~~~!

3キロって、牛肉買ったらたいへんな量ですよ。
お米3キロ買っても、ずっしりくるものね。

ぎゃー。
どこについたんだ、3キロは。

さすがに3キロは1週間とかでは減らせないぞ。
というか、一苦労する数値だぞ。
1ケ月かけても減らすのが大変な数値だぞおお。

今日は火曜日かあ・・
週末までにまず1キロ落とします。

ブログで宣言して、外堀埋めておこう。
さすがに自分に甘すぎた・・
プロフィール
Hippo
  • 性別
    女性
遊びに来てくださってありがとうございます。
管理人は2015年に無事?還暦を迎えた主婦です。
仕事はPC講師で、見た目は年齢通りですが、中身は30代のつもりです←厚かましい
◆食べ歩きに使用している写真は、但書がない場合、お店の撮影許可済です。
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